Blog

Anxietate generalizată: când „grijile normale” devin un job full-Time Ai o senzație constantă de „prea mult”? Acea presiune subtilă în piept, nodul din stomac sau convingerea neclintită că, deși totul […]

Epuizare cronică și Burnout: Terapia eșecului de a spune „STOP” la timp Ai obosit să fii „bine”? Să zâmbești la ședințe, să răspunzi la e-mailuri la miezul nopții și să […]

Bullying-ul nu este doar o „fază trecătoare” sau o ceartă între copii. Este o formă de agresiune repetată, care lasă urme adânci în emoțiile și în dezvoltarea celor implicați. De […]

Stresul face parte din viața de zi cu zi și, într-o anumită măsură, poate chiar să ne ajute – ne mobilizează, ne menține concentrați și ne dă energie să facem […]

Atacurile de panică sunt ca niște furtuni neașteptate – apar brusc, cu intensitate mare și par să nu se mai termine. Realitatea? Ele trec, nu îți pun viața în pericol, […]

22 IULIE – 28 AUGUST 2025 La The Mind, vara poate fi momentul în care copilul tău învață ceva prețios: cum să-și înțeleagă emoțiile, să-și gestioneze frustrările și să construiască relații […]

Singura strategie anti-criză reală: Învață să-ți protejezi banii de propriile erori de gândire. Noul nostru articol explorează modul în care erorile cognitive personale pot afecta deciziile financiare, mai ales în […]

Noul nostru articol G4Media explorează fenomenul somatizării – manifestarea fizică a stresului și emoțiilor neexprimate. Somatizarea apare atunci când trăiri precum anxietatea, furia sau frustrarea se transformă în simptome corporale […]

Noul nostru articol analizează impactul profund al rușinii în cultura și educația românească. Autoarea (psihologul clinician Andreea Diaconescu), evidențiază cum rușinea a fost adesea utilizată ca instrument de disciplinare, inhibând […]

Noul nostru articol explorează sentimentul de insatisfacție care poate apărea chiar și după ce am atins obiectivele dorite. Chiar și în absența unor probleme evidente, putem resimți o nemulțumire subtilă, […]